年代別の「睡眠ガイド」作成 成人は1日6時間以上 高齢者の床上時間は8時間まで 厚労省

厚労省はこのガイドラインを今後、ホームページなどで公表する予定です。 睡眠 · 厚生労働省 · カフェイン · 健康 · シェア · ツイート · goo blog · ビール1杯関連キーワードはありません